O DEZ MANDAMENTOS DA AUTO-ESTIMA

1. Fale bem de si mesmo.
As queixas e lamentações acerca de suas qualidades e habilidades com certeza te conduzirão a um estado mental limitante, te impedindo de realizar e progredir. A boa referência, ao contrário, levará seu cérebro a encontrar recursos naturalmente.
2. Dê boas referências da pessoa com quem você está ou esteve por sua livre escolha.
Ao fazer isto, você estará ressaltando sua habilidade de escolher, seu bom gosto. Mesmo que a relação não tenha dado certo, é preferível você sentir a satisfação do livre arbítrio de ter podido escolher manter ou encerrar uma relação do que a impotência de não ter sabido escolher.
3. Elogie seus filhos, para você e para os outros
Afinal de contas, você é quem os cria. Ao apontar as falhas de seus filhos, sistematicamente, você estará se dando um atestado de incompetência, de inabilidade. Poder apontar as qualidades daqueles que são de sua responsabilidade é destacar suas próprias qualidades.
4. Valorize seu trabalho, sua função, a empresa em que trabalha, seu bairro,
sua cidade, seu estado e seu país.
O que você tem é o que você vem sendo capaz de conseguir. Querer melhorar, progredir é indispensável para o ser humano. Entretanto, apoiado em areia movediça, você é incapaz de sair do lugar. Ache sólido e bom o que conseguiu até agora, para obter mais...
5. Beba bastante líquido e coma bem.
Nosso corpo é composto em média de 75 a 80% de água. Comer bem é estabelecer relação saudável com alimentos, variando qualidades, com postura alimentar tranquila. Separar ao longo do dia, horários e locais apropriados para refeições.
6. Pratique atividades físicas
O sedentarismo interfere negativamente na produção de mediadores do humor, gerando indivíduos pessimistas e consequentemente com baixa auto-estima. Valorize as práticas físicas informais, como caminhar, dançar, subir e descer escadas...
7. Compre produtos e serviços de qualidade
De que adianta fazer economia porca em produtos de pouca duração ou de qualidade que não te satisfaçam? Junto com o fim prematuro do produto ou com o pouco que ele te atende, estará indo sua satisfação, e o que ficará será uma enorme sensação de incompetência.
8. Sorria mais, use mais humor
É possível ser sério utilizando humor. Descontração é completamente diferente de desatenção. Sorrir mais é emitir a você mesmo e para o outro uma sensação de bem estar, de disponibilidade para produzir e realizar.
9. Aprenda com seus erros
Tudo o que vale a pena fazer, vale a pena errar primeiro. Lembre-se que ao nascer, você passava o tempo todo deitado e dependendo de colos, até que começou a engatinhar, aprendeu a ficar em pé sem muita firmeza, caminhou às custas de muitos tombos...
10. Faça-se três elogios congruentes, diferentes por dia
Você só amarra sapatos com grande facilidade porque isto foi praticado. No princípio elogiar-se pode parecer difícil, anti-natural. Certamente é porque você ainda não desenvolveu o hábito. Muito se fala em conseguir destacar os lados bons das experiências. Você só saberá fazer isto, se treinar isto.

PRESTIGIE SEU BAIRRO

Faz parte da educação social respeitar a história das pessoas e, com isso, tratá-las de forma adequada. Seguindo este raciocínio, o mesmo não aconteceria com o nosso bairro? Conhecer a história, a importância e, principalmente, as virtudes do bairro pode fazer com que a população que nele reside descubra um sentimento de consideração a ele e, assim, fazer da relação entre bairro e moradores uma relação de respeito e cuidado.
Segundo o sociólogo Márcio Primac, o conhecimento da história do bairro leva o morador a ter uma relação mais próxima com o local, e isso é importante para que o indivíduo sinta-se motivado a melhorar e cuidar do espaço onde mora. “É importante a pessoa ter este contato com a história do bairro para que ela possa se apropriar dele, afinal, antes de tudo, a pessoa mora no bairro. Ela convive com os buracos, as árvores e as pessoas.
Então, ao conhecer a história de cada uma destas coisas com que ela convive, ela se apropria dessa história e passa a melhorar a relação dela com o local e também a própria qualidade de vida”, afirma o sociólogo. Para Primac, com o resgate do passado destes locais, o morador tem acesso às histórias das pessoas que ali habitam e, inclusive, à própria história, fazendo com que se sinta parte deles e não um elemento isolado na paisagem.
Esta identificação local colabora para que a pessoa deixe de atribuir a terceiros, neste caso, aos governantes, a solução dos problemas de seu espaço e passe a ser o agente de mudança para uma vida melhor.

O Melhor do Sítio Cercado chegou!

Sítio Cercado, o melhor bairro da zona sul ganha o melhor portal de negócios de Curitiba.

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O portal O Melhor do Sítio Cercado chega para revolucionar a forma de comunicação das empresas com seus clientes.
Um projeto moderno e inovador que facilitará o acesso da população do Sítio Cercado a serviços e produtos.

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O Melhor do Sítio Cercado, um novo conceito de comunicação.

Conhecendo o Sítio Cercado.

Sítio Cercado é um bairro situado na zona sul de Curitiba/PR
Sua principal rua é a Izaac Ferreira da Cruz, onde se encontra também o principal comércio do bairro, uma opção para a população da região, que encontra tudo o que procura sem se deslocar até o centro da cidade, que fica a aproximados 17 km.

A História

Laurindo Ferreira de Andrade adquiriu 180 alqueires de terra e instalou-se em uma região cercada de rios por todos os lados na Região Sul de Curitiba onde foi denominada de Sítio Cercado, esta região servia de pouso para tropas de gado pela facilidade por ser cercada, na década de 1950 o seu Laurindo dividiu as terras com a sua família e cultivavam plantio de feijão, arroz, milho e hortaliças, mais tarde na década de 1960 foram vendendo a terceiros e iniciando-se os loteamentos.
Em 1979 a Cohab-CT implantou os Conjuntos Habitacionais, Pedro Viriato Parigot de Souza, Guaporé, São João Del’Rey e outros.
Em 1992 ainda existia um grande vazio urbano que servia de plantio de grama, a prefeitura implantou o loteamento Bairro Novo, este nome deu-se por ser um grande loteamento, aproximado de 12 mil lotes e área para mais 25 mil apartamentos. A Caixa Econômica Federal Suspendeu os financiamentos para construir moradias, vindo a liberar em 2005, retomando assim a construção dos apartamentos que estão sendo alugados por 15 anos, após este período o locatário tem a opção de compra. Para adquirir precisa estar cadastrado na fila de espera da Cohab-CT. O Bairro Novo em 22 de Março de 2006 completou 14 anos de implantação dos primeiros lotes e já residem aproximadamente 60 mil pessoas.
A prefeitura de Curitiba vem acompanhando o crescimento, implantando os serviços públicos básicos; escolas, postos de saúde, asfalto, transporte coletivo, área de lazer, ginásio de esporte, até uma sub-prefeitura que tem o nome de Rua da Cidadania ali existem quase todos os serviços prestados pela prefeitura municipal.
A Regional Bairro Novo (sub-prefeitura) atende a outros Bairros; além do Sítio Cercado, também, Umbará, e Ganchinho.

Curiosidades

O nome do bairro é decorrente de sua área original ser cercada por rios. Atualmente a área expandiu-se e ocupa uma região bem maior.

Fonte: Wikipédia